hang five

Cette figure, inventée par Kevin Jones, fait partie des rolling car elle s'effectue sans qu'il soit fait usage des freins.

1- Le bmx repose sur ses deux roues et le rider droitier pose son pied gauche sur le pegs AV gauche et son pied droit sur le pegs AR droit.

2- Le rider fait lever la roue arrière en portant le poids de son corps vers l'avant et en donnant une légère impulsion. Le pied droit quitte le pegs AR…

3- Les bras restent fermement tendus et la selle vient se poser contre eux.

4- Pour tourner vers la droite, il suffit de plier le bras gauche (et inversement). La jambe droite reste en l'air pour faire balancier et maintenir l'équilibre.

5- Pour effectuer le retour, le corps se repositionne vers l'arrière obligeant ainsi la roue arrière à redescendre vers le sol. Le pied droit vient se poser sur la pédale… et ça repart !

Variantes : sans les mains, sans les pieds, le guidon retourné (X-up), derrière la selle (Cliffhanger), les pieds croisés (guillotine), en arrière, à l'envers… ou tout ça en même temps.

Mon conseil : n'hésitez pas à vous pencher vers l'avant… mieux vaut trop que pas assez !